https://youtu.be/bEHT-IzxYZA 嬉しい痛み！ 誰ツヨDOJOy https://kikunokatsunori.com/teacher/1781/

誰ツヨDOJOyシステマインストラクターの赤塚さんと交流稽古。 https://youtu.be/An7uRg0bQ8g また少し理解とリラックスが深まりました。 赤塚さんも重心を揃える感覚を掴んだようです。 今日も一歩前進！

セイサン突きとセイサン投げ https://youtu.be/pecQof-BakQ みんなセイサンの型が身に付いてきた。 突きも投げも蹴りも威力が上がるし、受け方も入り方も誘い方も学べる。 全てが込められた凄い型。 今日も一歩前進！！ 誰ツヨDOJOy https://kikunokatsunori…

石井東吾先生の活躍で大人気のジークンドー。 ジークンドーにもいろんな流れがあり、その流れを汲むDefficの代表の丹勇二先生。 丹先生とは秋田で交流させて頂いたり、お弟子さん達が敬天愛人手合わせ稽古会に参加して頂いたりとご縁があり、今年駒込に東京…

誰ツヨDOJOy！ まずは呼吸の強化。 本当の意味で体幹が強くなるし、繋がりが強くなるし、重くなるし、内臓も刺激されて健康的、腰痛も無くなる。 いいこと尽くし！ そしてセイサン強化月間につき、今日もセイサンの鍛錬や分解をタップリと。 突き、蹴り、投…

コーチングアーツでボーンポインティング。 末端に刺激を入れて意識を通し身体を一つに。 その状態で逆位（逆立ち）になり呼吸で横隔膜を鍛え内臓にも刺激。 さらに回転運動で内臓に刺激。 骨盤の認知、腰椎の認知を高め、動かし、肩帯部を浮かし、さらに呼…

誰ツヨDOJOyシステマインストラクターの赤塚さんと交流稽古。 インプットの状態＝感じている状態＝今ココに集中している この状態は良いパフォーマンスを発揮できるし、相手とぶつからない それに対して アウトプットの状態＝思考している状態＝過去や未来に…

誰ツヨDOJOy歴3ヶ月の窪田さんの投げ。 https://youtu.be/XxKArI2wMjw セイサンの型から学ぶ金的に膝蹴りしてからの足に重心を移してポールを作る投げ。 力感なく投げれます。 武術って難しく感じるかもしれないけれど、常識や思い込みが邪魔をしているだけ…

最強の歴史。 力道山がプロレスで木村政彦を倒し最強 極真空手が他の武術や格闘技の選手を極真空手ルールで倒して最強 K-1が他の格闘技の選手をK-1ルールで倒して最強 グレイシーがUFCで他の格闘技の選手をバーリトゥードルールで倒して最強 PRIDEがプロレス…

キックボクシングやムエタイで８つのチャンピオンベルトを巻き、さらなる進化を求めて合気道を融合させた合氣ックを体現する大和哲也選手とのコラボ動画。 強さを求めて武術を学び、競技との狭間でもがく2人。 それぞれにしかない内容もありますのでぜひご覧…

セイサンの型の分解 https://youtu.be/uabDd1Q6DG4 誰ツヨDOJOy。 セイサンの型の前半部分を。 セイサンの技は破壊力ありすぎ。 相手の攻撃を中心から逸らしながら逆手で相手の金的、ミゾ、喉、目などに重心を揃えた針のような手で突き刺す。 良くても重症、…

コーチングアーツでボーンポインティング。 まずは自分自身の体を正確に把握してこそ、正確な動作が出来るし、正確な空間の把握が出来る。 武術でやっていることをよりアカデミックに理解して落とし込んでいく。 「具体はパワー」という言葉が身に染みるし腑…

誰ツヨDOJOyオンライン稽古。 技稽古クラスは受け、攻撃、投げまで。 鍛錬クラスはセイサンの型の前半を。 それぞれの武術がそれぞれのアプローチで体を一つにする。 その状態は強くて自由で情報は出さずに情報を受け取れる。 先日の大和哲也選手から教わっ…

誰ツヨDOJOy！ 誰ツヨオリジナル押し相撲、引き相撲。 遊び感覚だけどとてつもなく良い稽古。 https://youtu.be/iS2bT1RCBds 押し相撲は、手の平で相手の情報を読み取りながら （剛）仙骨を入れて強い姿勢で押す（秀徹空手道） （柔）相手と橋をかけて接点の…

誰ツヨDOJOyオンライン稽古。 技稽古クラスはシステマの四大ワークで体の一体化やリラックスを練ってから受け返し。最後は短刀に対する対応も。 鍛錬クラスは背骨をしっかり動かした後に初めてオンライン稽古で秀徹空手道の中心力と呼吸力を。みんなで仙骨と…