誰ツヨDOJOyは強さと楽しさに コミットします!

誰でも、何歳からでも楽しみながら強くなれる誰ツヨDOJOyについて書きます。

2020-09-03から1日間の記事一覧

呼吸と内部の操作で体を重くする

昨日の秀徹空手道で頂いた課題の鍛錬。 https://youtu.be/4tvV1bYJh1w 合気道のあの姿勢やサンチンのあの姿勢や息吹の意味がよく分かりました。 沖縄拳法空手を学んだ時も人間はこんなにも自分の重さを使えてないんだと驚きましたが、またあらためて別の角度…

接触点に力を加えない

合気やわらぎ道の石森先生から学んだことを復習。 無意識が納得してくれたらかかるんだよな。それまでは繰り返し稽古。 https://youtu.be/Y9x4DZ-CyoY