https://youtu.be/KJkTab5ubpE 誰ツヨDOJOy強化稽古！ コーチングアーツの逆立ちや三点倒立（逆位で重心軸の理解と内蔵支持力の強化） 沖縄拳法空手の鍛錬（重心移動、強い姿勢、センサーを身につける） 秀徹空手の鍛錬（仙骨と横隔膜の操作で中心力と呼吸力…