誰ツヨDOJOyは強さと楽しさに コミットします!

誰でも、何歳からでも楽しみながら強くなれる誰ツヨDOJOyについて書きます。

チャンバラしました。

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誰ツヨDOJOy!

 

前半はシステマのプッシュアップや古武術の肩甲骨体操、型や対練などで体を練り、後半は武器でチャンバラ。

 

極端なリーチの差や、一撃を喰らったらアウトという状況の中で素手の組手じゃ解りづらいことが沢山実感できます。


そして何より楽しい。

 

最後は型のエッセンスを凝縮させた受けからの攻撃。


締めはシステマのスクワットからの正拳中段突き。

 

誰ツヨDOJOyは誰でも何歳からでも、最短距離で確実に強くなることにコミットします!

 

誰ツヨDOJOy
https://kikunokatsunori.com/teacher/1781/

 

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