誰ツヨDOJOy
昨日はオンライン稽古にてシステマのワークで重心の理解とコントロール、リラックスを深め、意識を広げてからの沖縄拳法空手のナイハンチ。
本日は道場稽古でボーンポインティングで手、肘、肩の認知と連動を深めてからの沖縄拳法空手の押し合い。
僕の身体と経験を通して「誰でも何歳からでも強くなる」ために必要だと感じたもの、そしてそれらが相乗効果になるものはドンドン取り入れて組み合わせていきます。
会員さん達もその効果に感動してくれました。
目的は会員さんに強くなってもらって人生をより楽しんでもらうこと。
そのために日々進化！
