誰ツヨDOJOyは強さと楽しさに コミットします!

誰でも、何歳からでも楽しみながら強くなれる誰ツヨDOJOyについて書きます。

2020-10-04から1日間の記事一覧

釣り合いと中心軸

誰ツヨDOJOy! 今日は初めて秀徹空手道で学んだ鍛錬も稽古。 仙骨の操作と呼吸によって強烈な中心軸を作る。 そこから打ち出される突きは反力に負けずに相手に威力を伝え、触れたところからとてつもない重さを伝えて組み伏せれる。 それから沖縄拳法空手の突…