誰ツヨDOJOyは強さと楽しさに コミットします!

誰でも、何歳からでも楽しみながら強くなれる誰ツヨDOJOyについて書きます。

所謂達人技は誰でも何歳からでも出来るようになる

誰ツヨDOJOy! MMAファイターの中野謙選手が【カキエの攻め】認定!! 会員さんの進化が止まらない。 みんな出来るようになっていく。 出来る人が増えていくとさらに出来る人が増えていく。 誰ツヨにおいて手を振るだけで威力が出たり、力を使わずに投げたり…

誰ツヨDOJOy体験会

誰ツヨDOJOyをスタートして1年ちょっと。 初の体験会を開催しました。 姿勢、動き、リラックス、意識で人は繋がる。 強くなる。 これらは補完し合い、独立して存在はしないが重視する割合はそれぞれ。 姿勢を大切にする秀徹。 動きが特徴的な沖縄拳法空手。 …

ブヒーッ!!

オンライン誰ツヨDOJOy! 地方に住んでいるオンライン会員さんが豚をやっつけた話。 オンラインやってよかったなぁ。 ーーーーーーーーーーーーーーーー自分は養豚場に勤めているのですが、毎回豚を出荷するために豚をトラックに積んだり、来週出産予定の母…

柔の技

オンラインでも剛の技、柔の技を稽古します。 闘う前提で柔の技を考えると破綻する。 自分の重心を出さずに攻撃してくる相手からは退がればいい。逃げればいい。逃がせばいい。 重心を出さず速く追いかけては来れない。 相手のベクトルが出たらそこに柔の技…

中学高校生のように

タレントでパントマイマーの中村ゆうじさん(64歳)のツイート。 「来月で前期高齢者になってしまうというのにまるで中学高校生の頃のように楽しんでいる自分がいる。武術が楽しい道場が楽しい。また若返っちゃうなぁ、、、#誰ツヨDOJOy」 誰ツヨ冥利に尽き…

システマ歴一年

誰ツヨDOJOyシステマインストラクター赤塚さんと交流稽古。 お互いの分野に脳から汗をかきまくりです必死に稽古。 週に一回のこの稽古ももうすぐ一年。 僕もシステマ歴一年。 3歩進んで2歩退がるだけど一年前とは随分景色が違う。 これからどんな景色が見え…

実戦

武術や格闘技やってると「実戦」という言葉がついて回る。 でも人によって「実戦」の定義が違って話が噛み合わないことが多々。 少なくとも今の日本に住んでいて起こり得る「実戦」は戦争でもなく殺し屋と闘うでもなく、運が悪くても武術や格闘技経験のある…

達人気分

誰ツヨDOJOy。 【沖縄拳法空手クラス】ナイハンチの型ナイハンチ突きの対練ナイハンチ突きミット 威力が上がるとモチベーションも上がるのでなるべく早い段階で威力の向上を実感してもらえるようにしています。強く突くことを目的にすると力んだり余計なこと…

遠回りさせない

誰ツヨDOJOy! ◯沖縄拳法空手&秀徹空手クラス システマのプッシュアップ、シットアップ、スクワットで全身を一つに。 秀徹空手の仙骨の鍛錬をガッチリと。全力を出しまくるのでみんな大騒ぎしながら楽しそう!全力を出すって気持ちいい。 沖縄拳法空手のナイ…

チームプレイ

湯田君、「カキエ 受け」の認定! おめでとうございます !! 運動経験無しで誰ツヨ歴半年ちょっと。 痩せ型で不器用だけどほぼ毎日稽古に来て進化を続けています。 突きはプロ格闘家を唸らせる威力。 中心の意識も濃くなってきたからなんでもありでもかなり…

なるべく早く辿り着いてもらえるように

オンライン誰ツヨDOJOy 日本各地はもちろん、アメリカ、イギリス、ベトナム、オーストラリア、インドと世界各地からも参加して頂いています。 そして稽古動画は全て後から見ることが出来ます。 いつでもどこでも、誰でも何歳からでも強くなれる。 僕が今いる…

誰ツヨDOJOy一周年

誰ツヨDOJOy 一周年!! 1年前の非常事態宣言中に沖縄拳法空手沖拳会から独立させて頂き「沖縄拳法拳法空手菊野稽古会 」から「誰ツヨDOJOy(ダレツヨドージョー)」として再スタート。 オンライン稽古からスタートして、あれやこれやトライ&エラーの繰り返…

全ては誰でも何歳からでも強くなるために

誰ツヨDOJOy強化稽古。 ①鍛練 カキエ受けカキエ攻め強いカキエ柔らかいカキエ突きの鍛練1、2、3 各種鍛錬により身体を繋ぎ、重心移動を仕込み、センサーを磨く。 ②寝技の対処 受け身→起き上がりエビ逆エビブリッジ上に乗られた状態からの回避回避スパー …

認定証 第一号

現在、誰ツヨDOJOyは帯システムを導入しておりません。 帯システムの ◯利点・目標が明確になり、モチベーションになる・誰に教えてもらえばいいか分かりやすい ◯欠点・審査基準によっては実力がない人が昇級したり、努力していても昇級出来なかったりする・…

カキエ

誰ツヨDOJOy! 【沖縄拳法空手クラス】システマのプッシュアップなどで全身を均一にしてから、ナイハンチ。徹底的に撓みを消して全身を繋げる。そしてカキエの受けで骨格を揃えカキエの攻めで末端に揃う 【護身術クラス】相手との繋がりを感じる座位での捕手…

システマ交流稽古

誰ツヨDOJOyシステマインストラクター赤塚さんとの交流稽古。 と言っても僕が試合前なので9割型試合に向けたシステマの稽古をつけてもらいました。 「今ココ」という言葉が30回ぐらい出てきました。 いつもだけどため息が出るくらいシステマは素晴らしいし…

丹田と構え

誰ツヨDOJOy! ◯秀徹空手クラス頭が真っ白になるまで丹田を練り上げてバイキルト!!! ◯技術クラス丹田パワーでミットを突き、蹴り。あちこちでどえらい威力が。最後に半身、正面、真横に構えることによって自分が出来ることがどう変わり、相手に与える影響…

姿勢、動き、リラックス

オンライン誰ツヨDOJOy! ◯技術クラス 姿勢を正し、末端から動き、リラックスして全身を均一にすることで体を一つにする。それらを大切に稽古すると上段受け一つの動きでも体はもちろん、脳からも汗が出てくる。 原理を大切に技を稽古して、技を稽古すること…

いつもミットがある

誰ツヨDOJOy! 鍛錬はナイハンチとセイサン立ちと強いカキエ。 カキエはとても重要な稽古だけど高度過ぎて形になるまで時間がかかるのが悩ましい。 熟練者も初心者も良い稽古が出来る様に日々工夫。 技術クラスは突きのミット、遠心力の投げ。 いつもミット…

三角絞め

誰ツヨDOJOy強化稽古。 受け身やエビなどの基礎の動きをしっかりやって 密着膠着しない寝技の攻防 投げのスパー 流々舞 ライトスパー 組み技メインのライトスパー 最後は腕ひしぎ十字固めと三角絞めの技練習。 今日も一歩前進! 誰ツヨDOJOy https://kikunok…

若いうちから武術やったら本当にすごいところまでいけると思う。

誰ツヨDOJOy! ①秀徹空手クラス頭が真っ白になるまで丹田養成!圧倒的な重さと力を養う。 ②技術クラス丹田作ってミットを突く、蹴る。皆さんの突きも蹴りも1日毎に変わっていきます。 避ける稽古。足で避ける、上体で避ける。 そして禁じ手無し組手。 最後は…

生身の強さ

先日の誰ツヨDOJOy。 沖縄拳法空手クラスで体の繋がり、重心移動、センサーを磨き、 護身術クラスで上記を活かして様々なシチュエーションからの制圧を。 生身の強さを身につけることで自分らしく生きられます。 誰ツヨDOJOyhttps://kikunokatsunori.com/tea…

全局面

誰ツヨDOJOy! ①沖縄拳法空手&秀徹空手クラスシステマのプッシュアップで全身を一つに。背骨を細分化して動かす。秀徹空手の呼吸力を鍛えて相手に作用。ナイハンチ立ち、ナイハンチの型で全身を揃えて、ゴリゴリナイハンチ突きで全身を強烈に繋げる。 ②技術…

強くなりたいだけ

僕は中学、高校の柔道時代、強豪選手達を尊敬しながらも違和感やストレスを感じていた。 極真空手時代も同様に感じてた。 そして一番それらが少ないと思い志した総合格闘技でもだんだん感じるようになった。 つくづく競技にハマれない自分。 純粋に強くなり…

全員達人計画

強化稽古! 寝技投げ技天地軸鍛錬組手 ガッツリフルコース。 普通のおじさんが僕を投げるくらい達人になってきました! 全員達人計画! 今日も一歩前進!! (達人という言葉にはツッコマナイデネ。雰囲気雰囲気。) 誰ツヨDOJOyhttps://kikunokatsunori.com…

セイサンコンテスト

誰ツヨDOJOyセイサンの型コンテスト!! https://youtu.be/dqK1dJvv9oc 約一ヶ月半のセイサン強化期間を経て皆さん進化しました。 型を覚えてこなすこと以上に、姿勢が強くなり、突きが強くなり、投げが上手くなりました。 イベントってイイですね。 ハリが…

61歳が20代+30代を相手に押し勝つ!

誰ツヨDOJOy 61歳の田村さん。 20代+30代を相手に姿勢の強さと重心移動で押し勝つ! https://youtu.be/L4zesT1YvXI 今日も一歩前進!

入会して一ヶ月の突き

格闘技経験の無い入会して1ヶ月の会員さんの突きも重くなってきました。 https://youtu.be/ewz63Le3-c8 見ての通りパワーも体重もテクニックも若さも無いけれど、信じて稽古してくれれば誰でも何歳からでも強くなれます。 誰ツヨDOJOyhttps://kikunokatsunor…

学びのシェア

誰ツヨDOJOyオンライン稽古! 技稽古クラスは3種類の重心を揃える突きを。 鍛錬クラスはセイサンの型を徹底的に。 終了後にオンラインでもサークルアップ。 やっぱり学びのシェアはいいですね。 今日も一歩前進! 誰ツヨDOJOy https://kikunokatsunori.com/t…

嬉しい痛み

https://youtu.be/bEHT-IzxYZA 嬉しい痛み! 誰ツヨDOJOy https://kikunokatsunori.com/teacher/1781/