誰ツヨDOJOy！ 本日もシステマ、ボーンポインティング、沖縄拳法空手、秀徹空手と盛り盛りの内容で相乗効果しまくりの稽古。 結局すべて「身体を一つにする」というのをいろんなアプローチでやっている。 力んだり意識が強いと身体の繋がりがバラバラになる…