誰ツヨDOJOyは強さと楽しさに コミットします!

誰でも、何歳からでも楽しみながら強くなれる誰ツヨDOJOyについて書きます。

2021-04-17から1日間の記事一覧

丹田と構え

誰ツヨDOJOy! ◯秀徹空手クラス頭が真っ白になるまで丹田を練り上げてバイキルト!!! ◯技術クラス丹田パワーでミットを突き、蹴り。あちこちでどえらい威力が。最後に半身、正面、真横に構えることによって自分が出来ることがどう変わり、相手に与える影響…