誰ツヨDOJOyは強さと楽しさに コミットします!

誰でも、何歳からでも楽しみながら強くなれる誰ツヨDOJOyについて書きます。

2021-04-21から1日間の記事一覧

カキエ

誰ツヨDOJOy! 【沖縄拳法空手クラス】システマのプッシュアップなどで全身を均一にしてから、ナイハンチ。徹底的に撓みを消して全身を繋げる。そしてカキエの受けで骨格を揃えカキエの攻めで末端に揃う 【護身術クラス】相手との繋がりを感じる座位での捕手…