パンチと突きの違いとは？ まずパンチは力の足し算です。 地面を蹴る力、腰を捻る力、遠心力、背中の力、腕を捻って伸ばす力、そして腕の重さ、これらを一直線に揃えて相手に突き刺す。 パンチの力の流れ 走り込んだり、それぞれの筋力を上げること、そして…