誰ツヨDOJOyシステマインストラクターの赤塚さんと交流稽古。
インプットの状態＝感じている状態＝今ココに集中している
この状態は良いパフォーマンスを発揮できるし、相手とぶつからない
それに対して
アウトプットの状態＝思考している状態＝過去や未来に意識がいっている
この状態は良いパフォーマンスは発揮できないし、相手とぶつかる
僕が感じてきたこと、学んできたこと、コーチングアーツで学んでいることとシステマが繋がって腑に落ちました。
いつもながら赤塚さんの解説は素晴らしい。
結局は「今ココ」だな。
人生「今ココ」！
誰ツヨDOJOy基礎鍛錬クラスもみっちりやったようで。
今日も一歩前進！
誰ツヨDOJOy
