三重の大東流ヤマト会の大野先生に御招待いただき誰ツヨセミナーをさせて頂きました。 誰ツヨDOJOyは沖縄拳法空手、システマ、ボーンポインティング、合気、秀徹空手道、古流武術、MMAのエッセンスを「誰でも何歳からでも強くなる」というコンセプトの元に凝…

誰ツヨDOJOy！ 本日もシステマ、ボーンポインティング、沖縄拳法空手、秀徹空手と盛り盛りの内容で相乗効果しまくりの稽古。 結局すべて「身体を一つにする」というのをいろんなアプローチでやっている。 力んだり意識が強いと身体の繋がりがバラバラになる…

金曜日はコーチングアーツ錦織先生の指導を受けています。 認知、感受、心情、末端、内臓、呼吸、逆位、言葉。 ボーンポインティングでは収まらない幅広くて深い内容。 運動を考えるために生理学、物理学はもちろんですが生物の歴史、文化的な歴史、心理学や…

誰ツヨDOJOyオンライン稽古！ 今日も皆さんレベルアップ！！ 女性も増えて華やかに！！ 来週はみんなでさらにレベルアップしましょう！ 10/14(水)は初心者向けの気楽な無料武術体験会「目からウロコ会」です。武術の深さ、楽しさを感じてみたい方はぜひ！！h…

誰ツヨDOJOyのはじめてのシステマクラス。 システマインストラクターの赤塚さんの指導により皆さん驚きと感動を頂きまた一歩レベルアップ！！ 誰ツヨDOJOyのコンセプトは【誰でも何歳からでも強くなること】。 そのために良いものはどんどん取り入れて、なる…

誰ツヨDOJOy。 初の超初心者クラスに1人体験が来て入会してくれました。 基本的な稽古を丁寧に丁寧に行いました。 後半は通常クラスですがせっかくなので参加者のリクエストに応えて握手技などなど。 前回上手くできた人も相手が変わると上手くいかない。 徹…

誰ツヨDOJOyでは稽古を始める時に心と身体の状態を整え、開発するために瞑想をしているのですが オーストラリア在住のオンライン会員のダンさんから下記のメッセージを頂きました。 武術や先程投稿した呼吸もそうですが、一般的に広まってないだけで科学的な…

システマインストラクターの赤塚さんと交流稽古。 今日の学び「リラックスとは全身が均一であること」 またリラックスの理解が深まりました。 赤塚さんの突きもエグいことになってきました。 https://youtu.be/cxp-1IDXANo そんな赤塚さんのシステマクラスを…

誰ツヨDOJOy！ 今日は初めて秀徹空手道で学んだ鍛錬も稽古。 仙骨の操作と呼吸によって強烈な中心軸を作る。 そこから打ち出される突きは反力に負けずに相手に威力を伝え、触れたところからとてつもない重さを伝えて組み伏せれる。 それから沖縄拳法空手の突…

誰ツヨDOJOy！ 金久保さんの相手のベクトルを取る投げが素晴らしい！！ そして運動苦手な石川さんの姿勢や重心移動が強くなったのが嬉しい！！ 誰ツヨDOJOyチャンネル「ベクトルを取る」https://youtu.be/rb009-E3t7s 10月入会者初月会費無料！10/14(水)初心…

コーチングアーツ錦織先生の知恵のシャワーを浴びてお腹いっぱいです。 運動の話に筋肉が登場するのはほんの少しで骨格、内臓、呼吸、無意識、それらをありとあらゆる学問で説明してくれます。 今日は動きの基準となる「ボーンポインティング」で仙骨、腰椎…

秀徹空手道！ 仙骨、大腰筋、そしてさらに進んだ内容を学びましたが、あらためて藤原さんの研究の深さに感動！！ サンチン、立禅、大東流の佐川幸義先生や合気道の塩田剛三先生がやっていることが繋がりました！ そんな超達人しか辿り着けなかった、辿り着い…

本日もシステマインストラクターの赤塚さんと交流稽古。 いろんな武術が大きな意味では同じことをやっているんだけど、ちょっと動きが違ったり、状況が変わると緊張したり、いらんところに力を入れてしまって上手くいかなくなる。 だからいろんな動きや状況…

誰ツヨDOJOy肩甲骨トレイン。 ボーンポインティングで肩甲骨の下角の認知を高める。 手と肘の認知も高め、その三点を揃えるように突くと威力が通る。 突こうとすると支点が出来たり力んだりしてしまうからただ並べるだけ。 結果としてエグい突きになる。 肘…

誰ツヨDOJOyオンライン稽古。 観察能力を高める稽古をした後に、超丁寧な重心移動と突きの稽古。 武術で強くなるにはパワー、スピード、スタミナは無くてもいいけど、観察能力は必要。 成長が遅い人はやはりこれが欠けている。 自分のフォームや重心や緊張を…